La séance de psychanalyse et psychothérapie avec Elsa GRÜNFELD

Je vous propose un cadre bienveillant, confidentiel et non jugeant. La progression thérapeutique dépend de vous, de votre engagement dans ce cheminement intérieur. Je suis présente pour vous accompagner à votre rythme.

J'interviens auprès des adultes et des couples avec une approche essentiellement analytique non silencieuse que ce soit en psychothérapie ou au cours d’une cure analytique. 

J'utilise également d'autres outils comme ceux de la Psychosynthèse pour favoriser la réflexion et l'appropriation. Il s'agit de vous prendre en charge globalement et dans toute votre singularité.

La Psychosynthèse mobilise les capacités de croissance de chacun et propose un mouvement d’ouverture et une recherche du sens de la vie.

Parfois, nous laissons passer de nombreux mois, voire de nombreuses années, avant de consulter et de demander de l’aide. Pourtant, au fond de nous, nous savons que nous avons besoin d’être accompagné(e) pour identifier une issue à notre « mal-être ».

Les motifs et les symptômes amenant à consulter un thérapeute sont multiples : anxiété, état dépressif, addictions, difficultés relationnelles, séparation, deuil, trouble du comportement alimentaire, estime de soi, etc.

Le travail thérapeutique est un moment privilégié, pour soi, d’écoute de soi dans le monde pour délier, relier, se comprendre mieux et par là même mieux être avec les autres.